Liburan akhir tahun yang sebentar lagi tiba biasanya lekat dengan tempat-tempat yang cuacanya dingin. Negara-negara empat musim pun menjadi favorit, baik yang ada di Asia maupun di Eropa. Perawatan kulit di cuaca yang berbeda dari sehari-hari ini tentunya perlu mendapat perhatian khusus. Salah satunya adalah penggunaan sunscreen.

Ada sebagian orang yang berpendapat kalau sunscreen hanya penting digunakan saat cuaca sedang panas saja, sementara di cuaca dingin yang suhunya bervariasi antara 0-25°C tidak diperlukan. Tapi bagaimana fakta sesungguhnya? Perlukah memakai sunscreen di tengah cuaca dingin?

Jawabannya adalah YA, kamu tetap perlu memakai sunscreen di tengah cuaca dingin, Girls. Sebabnya, kulit tetap perlu perlindungan dari paparan sinar ultraviolet meskipun matahari tidak selalu terlihat. 

Panas Matahari vs Sinar UV 

Orang terbiasa mengasosiasikan sinar matahari dengan suhu yang panas, terutama di musim panas. Ini karena matahari memancarkan sinar infrared yang bersuhu panas dan sifatnya kasat mata (visible). Obyek yang terpapar pun jadi ikutan terasa hangat atau panas (termasuk kulit) dan terlihat lebih terang. 

Tapi jangan lupa kalau sinar matahari juga memancarkan sinar UV (ultraviolet) berupa gelombang elektromagnetik yang tidak dapat dilihat oleh mata atau dirasakan oleh kulit. Sinar UV ini tetap memancar meskipun tidak terlihat sinarnya dan tidak terasa panasnya, hal yang sering terjadi di musim dingin atau saat cuaca sedang dingin. 

Risiko kerusakan kulit yang berasal dari sinar UV (UVA maupun UVB) lebih besar dari yang berasal dari sinar infrared. Mulai dari kulit kering dan kusam, hiperpigmentasi, flek hitam, hingga kulit keriput dan kendur dapat terjadi kalau kulitmu tidak terlindungi dari paparan sinar UV matahari. 

Jadi apapun musim dan suhunya, musim panas maupun musim dingin, suhu 30°C maupun 10°C, sinar UV ini akan tetap menyebabkan kerusakan kulit. Jadi, meskipun cuaca dingin, sebaiknya tetap pakai sunscreen-mu, ya.

Baca juga: 7 Bagian Tubuh yang Sering Terlewat Saat Pakai Sunscreen

Lapisan Ozon Menipis di Musim Dingin

Ozon adalah lapisan teratas stratosfer yang melindungi bumi dari radiasi sinar UVA dan UVB matahari. Menurut data, sebanyak 98% radiasi UVA dan UVB matahari diserap oleh lapisan ozon ini. 

Namun, di musim dingin atau saat cuaca dingin, lapisan ozon ini menipis sehingga level perlindungannya terhadap bumi pun menurun. Kulit yang terpapar sinar UVA dan UVB matahari pun jadi lebih berisiko mengalami kerusakan. Untuk itulah, kamu sebaiknya tetap menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.