facebook

LOVE YOUR BODY

ticket

Posisi Tidur untuk Kurangi Rasa Nyeri

Mengalami nyeri di berbagai bagian tubuh? Coba posisi tidur berikut untuk membantu meredakannya.

Saat bagian tubuh tertentu terasa nyeri, posisi tidur yang tidak tepat dapat membuat tubuh terasa tidak nyaman atau bahkan membuat rasa nyeri bertambah. Akibatnya, kualitas tidur pun dapat berkurang sehingga tubuh jadi tidak bisa memperbaiki sel-sel dan jaringan tubuh yang rusak. Jadi, posisi tidur seperti apa untuk berbagai rasa nyeri yang biasa terjadi pada tubuh? Simak pada infografis berikut ini.

0 comments
Newest
Newest
Oldest

PODCAST

Kami menggunakan cookies untuk meningkatkan pengalaman Anda pada situs web kami, mempersonalisasi konten dan iklan, serta menganalisis lalu lintas kami. Kami juga membagikan informasi tentang penggunaan Anda atas situs web kami dengan mitra periklanan dan analitik kami, yang dapat menggabungkannya dengan informasi lain yang telah Anda berikan kepada mereka atau yang telah mereka kumpulkan dari penggunaan Anda atas layanan mereka. Silakan klik Accept All Cookies jika Anda setuju dengan penggunaan semua cookies kami. Silakan klik Cookies Setting untuk menyesuaikan pengaturan cookies Anda di situs web kami. Anda dapat mengelola pengaturan cookie dengan mengeklik tautan Kebijakan Privasi di footer.
Pengaturan Cookies: