6 Aktivitas Bonding untuk Dad dan Newborn

Peran orang tua adalah tanggung jawab bersama yang selayaknya ditanggung oleh Mom dan Dad. Mom sudah memiliki perannya tersendiri seperti melahirkan dan menyusui, sementara Dad bisa ikut terlibat dalam perawatan new born bersama dengan Mom. 

Keterlibatan dalam perawatan Si Kecil ini bisa menjadi bentuk dukungan emosional untuk Mom pada masa postpartum yang menjadi tantangan tersendiri pada sebagian besar Mom. Tentunya selain selalu bersedia mendengarkan curahan hati Mom dan membantu melakukan pekerjaan di rumah. 

Ikut merawat Si Kecil yang baru lahir juga punya manfaat untuk Dad dan Si Kecil. Untuk Dad, kontak yang intens dengan Si Kecil bisa meningkatkan kedekatan emosi yang tidak hanya berguna saat bayi masih kecil tapi juga saat ia tumbuh dewasa. 

Sementara untuk Si Kecil, studi menunjukkan kalau bonding antara Dad dan Si Kecil yang baru lahir memiliki sejumlah manfaat yaitu mendorong perkembangan kognitif dan menambah berat badan pada bayi prematur.

Selain itu, studi juga membuktikan bahwa keterlibatan Dad dalam pengasuhan newborn dapat meningkatkan angka menyusui ibu. Dad yang teredukasi dengan baik soal pemberian ASI dapat membantu Mom memberikan ASI dengan lebih efektif dan bisa memberi solusi saat muncul masalah terkait pemberian ASI. Dengan demikian, pemberian ASI pun akan lebih stabil sehingga angka menyusui ibu dapat meningkat. 

Jadi apa saja yang bisa dilakukan Dad untuk meningkatkan bonding dengan newborn?

1. Bangun Tengah Malam

Bayi baru lahir butuh minum setiap 2-3 jam sekali. Begitu pula ia akan menjadi tidak nyaman saat popoknya penuh. Jadi bangun tengah malam untuk memberi susu atau mengganti popok akan menjadi sebuah aktivitas baru untuk orangtua baru, termasuk Dad. 

Buat jadwal pemberian makan atau penggantian popok yang konsisten sehingga Si Kecil pun terbiasa bangun di jam-jam yang sudah ditentukan. Dad juga bisa membantu Mom yang memberi ASI langsung, misalnya dengan bergantian membuat bayi bersendawa setiap selesai menyusui.

Baca juga: Pentingnya Membacakan Buku Sejak Si Kecil dalam Kandungan

2. Menenangkan Saat Menangis

Menangis adalah cara bayi menyampaikan apa pun yang ia rasakan. Peran Dad dalam menenangkan Si Kecil akan sangat membantu dalam perawatan bayi newborn. Seiring waktu, Dad akan mampu membedakan penyebab ia menangis, apakah itu karena lapar, haus, mengantuk, sakit, lelah, atau karena bosan. 

Teknik 5 S bisa diterapkan yaitu swaddling (membungkus dengan selimut, tapi tidak terlalu ketat di bagian pinggul ke bawah), side or stomach position (posisi menyamping atau gendong  di dada), shushing (mengeluarkan suara ‘sshh’ yang menenangkan), swinging (menggendong sambil mengayun), dan  sucking (memberi sesuatu untuk dihisap seperti empeng atau ibu jari).

3. Skin To Skin Contact

Skin to skin contact dengan Ssi Kecil juga bisa dilakukan oleh Dad di rumah. Dad bisa memanfaatkan waktu saat Mom sedang mandi atau makan.  Selain meningkatkan bonding dengan Si Kecil, skin to skin contact punya manfaat seperti 

mendorong tidur yang lebih baik, detak jantung lebih teratur, meningkatkan perkembangan mental, dan meningkatkan imunitas tubuh.